100歳まで自分の足で歩けるひざ年齢若返りメソッド
リソークリニックの院長で、下北沢病院にも勤務されている磐田先生（整形外科）が執筆された「100歳まで自分の足で歩ける ひざ年齢若返りメソッド」から、特別にメソッドの１つをご紹介させていただきます。本の内容としては、30代から100歳まで、運動・クツ選び・サプリ・通院・投薬…など、年齢に合ったひざ痛の対処法を紹介…
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アドバンスコース⑦「歩行とリハビリ」セミナー開催報告（201…
平成30年10月12日金曜日に作業療法士の宇佐美が「リハビリテーション」と言うテーマで、セミナーをさせていただきました。一般社団法人 足の番人とは、「危ない足」「…
アドバンスコース①「フットケア」セミナー開催報告（2018年…
『セラピストによる高齢者のフットケア』2018/12/14 活動報告 歩っとけあ 代表 嘉陽 海子高齢者のフットケアに特化して、１２年ほど前より、高齢者…
アドバンスコース①「フットケア」セミナー開催報告（2018年…
セミナータイトル：足の番人としてのセラピストの役割日時： ２０１８年６月１３日水曜日 場所：北沢タウンホール担当講師：平扶美子・畔上嘉美毎回４０名程度…
第3回「フットケアの日」市民啓発大会 関東地区大会に参加しま…
３月９日に開催された、日本フットケア学会、下北沢病院主催、第3回「フットケアの日」市民啓発大会 関東地区大会に協賛として足の番人も参加させていただきました。フット…
フットフレイル
最近注目されている「フレイル」という概念があります。海外の老年医学の分野で高齢者に起こりやすい「虚弱」や「老衰」をさす「Frailty」の日本語訳として、日本老年医学…
あなたの足の小指の爪、変形していませんか？
足の小指（第5趾）の爪が変形している方をしばしばみかけます。もちろん白癬の可能性は否定しなければなりませんが、足の幅より狭い靴や小さい靴を履いていると靴の中で爪が物理…
女性の足の裏のタコについて
ヒールを履いている女性の足には、母趾と第二趾の間の部分にしばしば縦長の胼胝ができています。中にはウオノメ（鶏眼）がいくつも並んで痛みが出る方も。ヒールを履いて…
足のしびれ
当院の外来には「足のしびれ」で来られる方がたくさんおられます。今回はその中でも特に多い「前足部の足底側に限定したしびれ」について説明いたします。前足部とは…
踵のセルフケア
夏に素足でサンダルで過ごしていらした方、踵がガサガサになっていませんか？セルフケアの「踵のケア」。自己処理でますます荒れてしまったなんてならない様に、何点か気を付…
